Здоровый образ жизни был в центре внимания участниц заседания женского клуба, который работает при Заокской библиотеке.
Женщины встретились с нутрициологом, которая протестировала гостей учреждения и помогла им выявить психологические проблемы, над которыми нужно поработать.
Затем заокчанки узнали о правильном ритме питания и о том, как режим поможет восстановить гормональное здоровье и похудеть.
«Мы открыли для себя много нового, интересного. В процессе общения задавались вопросы, на которые были получены исчерпывающие ответы», - отмечают участницы клуба.
Специалисты поведали жительницам района, как сохранить свой мозг молодым и работоспособным.
В заключение встречи участники обсудили название клуба, а также время встреч. Решено собираться по субботам в 15 часов.
Совсем недавно в Сосновской школе проходила благотворительная Рождественская ярмарка, на которой была представлена великолепная выставка Новогодних елок ручной работы, приковывающих взгляды и вызывающих неподдельный восторг
В преддверии праздников Юрий Алексеевич пожелал заокчанам крепкого здоровья, личного счастья и успехов во всех делах.
Сегодня, в преддверии Нового года, Заокский район получил поистине ценный и долгожданный подарок – торжественно открыла свои двери новая, современная автостанция. Это событие стало ярким свидетельством заботы о жителях и гостях района, а также важным шагом в развитии транспортной инфраструктуры.
