Тихим врагом называют врачи кристаллы поваренной соли. И это неспроста: веди именно этот продукт может спровоцировать инсульт.
Несмотря на то, что соль – это необходимый компонент нашей диеты, ее употребление таит в себе много опасностей. Медики отмечают, что совсем отказываться от этого продукта нельзя: он придает вкус еде, помогает сохранить продукты и необходим для некоторых физиологических процессов.
В то же время избыток соли приводит к повышению артериального давления. Это происходит потому, что соль удерживает воду в организме, увеличивая объем крови и, соответственно, нагрузку на сердце. А высокое артериальное давление – один из главных факторов риска инсульта. Оно делает сосуды более хрупкими и подверженными закупорке или разрыву.
По словам медиков, суточная норма потребления соли – 5 гр. По объему это 1 чайная ложка соли без горки.
Если имеются проблемы со здоровьем, то употребление продукта луче ограничить. Не стоит добавлять его в готовую пищу, лучше готовить дома, следует выбирать продукты с низким содержанием соли. Кроме того, стоит отказаться от фастфуда.
В прокуратуре Советского района г. Тулы утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 56-летней жительницы Тулы. Она обвиняется в совершении преступления, предусмотренного ст. 322.3 УК РФ (фиктивная постановка на учет иностранных граждан по месту пребывания в Российской Федерации).
В России стартовал новый сезон всероссийского просветительского проекта «Цифровой ликбез», посвящённого цифровой грамотности и онлайн-безопасности. В этот раз школьникам рассказывают, как безопасно помогать благотворительным организациям в интернете и правильно бронировать жильё для путешествий.
Прокуратура Привокзального района г. Тулы по поручению прокуратуры области с привлечением специалистов Приокского управления Ростехнадзора провела проверку исполнения ООО «Кари» законодательства, регламентирующего содержание опасных производственных объектов.
